Így lesz a testápolód a legjobb barátod
Az egyik legfontosabb szervünk, amely segítségével kapcsolódunk a külvilággal, a bőrünk. Ahhoz, hogy idősebb korunkra is a lehető legegészséges és rugalmasabb maradjon, kulcsfontosságú a megfelelő testápolási rutin kialakítása. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan válhat a testápoló használata a napunk egyik legélvezetesebb tevékenységévé.
A bőrünk érdekében, egyszerűen
Annyi teendőnk akad a hétköznapjainkban, és annyi minden köti le a figyelmünket, hogy sokszor elfelejtünk magunkkal foglalkozni. A sebtében elköltött étkezések, a folyamatos rohanás, vagy akár a testápolási rutin hiánya bizony benyújtják a számlájukat előbb vagy utóbb. Ha szeretnénk harmóniát hozni az életünkbe, és kiegyensúlyozottan érni el a céljainkat, időnként szükségünk van a meglassulásra. Testünk és lelkünk egyaránt igényli az odafigyelést és a gondoskodást, fokozottan ügyelnünk kell arra, milyen módokon igyekszünk megőrizni az egészségünket.
A bőr hidratálása is sokkal nagyobb figyelmet érdemel, hiszen ha a bőrünk jól van, és megkapja a megfelelő táplálást, mi is sokkal jobban érezzük magunkat.
Egy kis szelet énidő
Ha bele tudunk szeretni egy kozmetikumba, szinte már alig várjuk minden nap, hogy végre használhassuk. Az illata, a textúrája, a frissítő hatása rengeteget dobhat a hangulatunkon. Egy igazán szívünkhöz nőtt természetes testápoló használata nem csak egy elkapkodott mozdulatsort jelent, hanem egy fontos rituálévá válhat számunkra. A „kencézés“, a testápolási rutin szeretetteljes formája igazi mindfulness gyakorlattá is alakulhat. Hiszen gondosan fel kell vinnünk a teljes bőrfelületünkre a krémet, amelynek az illata és a tapintása a jelenbe hoz minket.
Tipp:
Testápolási rutinunk egyik mozzanatát se siessük el. Szenteljük ezt a pár percet csak saját magunknak, ne foglalkozzunk semmi mással. Ha kedvünk tartja, mielőtt belevágnánk a bőrünk hidratálásába, gyújtsunk meg egy gyertyát és egy füstölőt is, teremtsünk olyan hangulatot, amely igazán elmélyültté és relaxálttá tud tenni bennünket. Simítsuk végig szeretettel a bőrünket, és éljük át, hogy a lehető legtáplálóbb anyagokat fogjuk neki megadni. Majd lélegezzük be a kedvenc bio termékünk fenséges illatát, és vigyük fel a kívánt felületre. Így a testápoló használata igazán nagy örömet és nyugalmat fog számunkra okozni.
Nézzük meg, melyek azok a krémek, amelyekért a Biolánál mindannyian odáig vagyunk:
A bőr hidratálása mesterfokon - Kókusz bőrtápláló testápoló balzsam
Ha egy igazán népszerű és finom illatú natúr balzsamra vágyunk, a kókuszos testápoló használata kiváló döntés. Segítségével a bőr hidratálása pofonegyszerűvé válik, hiszen tápláló hatóanyagokban gazdag, és a regenerációt is támogatja. Vitaminokkal, bio shea- és kókuszvajjal és argonolajjal varázsolja selymessé és puhává bőrünket. Az aloe segítségével feszesebbé és kisimultabbá teszi azt. Érzékeny bőrűeknek is ideális választás.
Ápol és fiatalít - Görögszéna-birs rejuvenáló testápoló
A testápolási rutinunk természetes élharcosa, amely a bőr hidratálásán túl rejuvenáló hatással is bír. Nemcsak nyomelemekben, de anti aging hatóanyagokban és vitaminokban is gazdag, amelyekkel hozzájárul a bőr fiatalságának megőrzéséhez. A bársonyos és feszes bőrfelület kialakulását is segíti, ráadásul minden típusra, és az egész testre alkalmazható. Ha a frissítő, üde illatú kozmetikumokat kedveljük, kiváló választás, az értékes olajokkal dúsított testápoló használata igazán kellemes élményt okoz.